डिप्रेशन का लक्षण

डिप्रेशन का शिकार इंसान कई बार इस बात को लेकर परेशान रहता है कि क्या वो कभी भी अपनी व्यथा को कह पाएगा और अगर हाँ तो ऐसी स्थिति में क्या हो सकता है। डिप्रेशन को समझने के लिए आपको ये समझना होगा कि अगर इंसान की सोच गलत या फिर अकेलेपन को अच्छा समझने लगे तो ये डिप्रेशन हो सकता है। ये भी पढ़ें: ऐसा जरूरी नहीं कि हर इंसान जिसे अपने पर्सनल स्पेस की इच्छा हो तो डिप्रेशन से ही ग्रसित हो। ऐसा कई बार होता है कि लोग खुद को ठीक करने और अपने लक्ष्य को निर्धारित करने के लिए भी अकेलापन पसंद करते हैं। अगर आपको डिप्रेशन है या आप उसके बारे में जानना चाहते हैं तो आर्टिकल को ध्यान से पढ़ें। ये भी पढ़ें: डिप्रेशन के लक्षण और उपाय बेहद शांत रहना और हर प्रकार के काम से दूरी रखना - ये बात ध्यान रखें कि इंसान की कुछ चीजों में रूचि होती है। अगर किसी इंसान को अपनी पसंदीदा चीज में भी अच्छापन या खुशी महसूस नहीं हो रही है तो ये एक परेशानी की वजह है। आप ऐसे इंसान से बात जरूर करें क्योंकि कई बार लोग अपनी परेशानी नहीं बताना पसंद करते हैं। निगेटिव सोच रखना - अगर किसी इंसान की जिंदगी के प्रति सोच बेहद निगेटिव है या उसे हर चीज में सिर्फ परेशानी ही दिखती है तो ये डिप्रेशन का एक लक्षण होता है। वैसे आप रोशार्क टेस्ट करवा सकते हैं पर ये बेहद स्पष्ट आदेशों पर ही किया जा सकता है। कोई भी डॉक्टर बिना प्रारंभिक जांच के इसके आदेश नहीं देता है। नींद ज्यादा, कम या नहीं आना - अगर किसी इंसान की नींद बेहद कम हो गई है या फिर वो बहुत ज्यादा हो गई है या फिर वो आ ही नहीं रही है तो ये भी डिप्रेशन का कारण हो सकता है। ये बात ध्यान रखें कि आपको ऐसी स्थिति में सिर्फ एक्सपर्ट के साथ बातचीत करनी चाहिए क्योंकि मानसिक रोगों के लिए आप किस...

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Depression Symptoms and Treatment in hindi डिप्रेशन – लक्षण कारण और निवारण कुछ वर्षों पहले मेरा एक मित्र , जो मेरा पडोसी भी था ने तंग आकर अपनी ज़िन्दगी ख़तम कर ली. वो King George Medical College , Lucknow का छात्र था. उसके suicide की वजह थी उसका बार-बार एक ही विषय में fail होना. आये दिन हमारे आस-पास ऐसी दुखद घटनाएं होती रहती हैं. ऐसी कई सारी घटनाओं की जड़ depression या अवसाद होती है. Fight Depression डिप्रेशन में किसी प्रकार की मदद के लिए 24X7 Helpline: Depression अब इतनी common illness हो चुकी है कि इसे “common cold of mental illness” भी कहते हैं. आज AchhiKhabar.Com पर हम इसी विषय में विस्तार से बात करेंगे. चूँकि Depression पर Hindi में कम ही लेख उपलब्ध हैं इसलिए मुझे उम्मीद है कि यह लेख कई लोगों के लिए लाभप्रद होगा. यदि आप डिप्रेशन से गुजर रहे हैं तो What is depression? / अवसाद क्या है? जीवन में कभी-कभार low feel करना एक सामान्य बात है. लेकिन जब ये एहसास बहुत समय तक बना रहे और आपका साथ ना छोड़े तो ये depression या अवसाद हो सकता है. ऐसे में जीवन बड़ा नीरस और खाली-खाली सा लगने लगता है . ऐसे में ना दोस्त अच्छे लगते हैं और ना ही किसी और काम में मन लगता है. Life hopeless लगने लगती है और positive बातें भी negative लगने लगती हैं. यदि आपके साथ भी ऐसा होता है तो घबराने की ज़रुरत नहीं है. ज़रुरत है depression के symptoms और कारणों को समझने की और फिर उसका इलाज करने की. हम सभी के जीवन में उतार-चढ़ाव आते रहते हैं.कभी सफलता मिलने पर बहुत ख़ुशी मिलती है तो कभी असफल होने पे इंसान दुखी हो जाता है. कई बार लोग छोटे-मोटे दुःख को भी depression का नाम दे देते हैं, जो कि बिलकुल गलत है. Depress...

• • Health • Depression: जानें डिप्रेशन क्या है, इसके लक्षण, कारण और इलाज क्या हैं? Depression: जानें डिप्रेशन क्या है, इसके लक्षण, कारण और इलाज क्या हैं? डिप्रेशन एक गंभीर समस्या है और अगर सही समय पर इसका इलाज न किया जाए, ध्यान न दिया जाए तो यह घातक हो सकती है. इस लेख में हम जानेंगे डिप्रेशन के लक्षण, कारण और इलाज. डिप्रेशन के लक्षण, कारण और इलाज Depression: डिप्रेशन एक मूड डिसऑर्डर है, जो व्यक्ति में लगातार उदासी और अरुचि की भावना का कारण बनता है. इसे नैदानिक अवसाद भी कहा जाता है. आप कैसा महसूस करते हैं, क्या सोचते हैं और कैसा व्यवहार करते हैं, इन सब पर डिप्रेशन का असर पड़ता है. इसकी वजह से भावनात्मक और शारीरिक समस्याएं भी पैदा हो सकती हैं. डिप्रेशन में व्यक्ति को अपने दैनिक कार्य करने में भी परेशानी हो सकती है. कई बार तो व्यक्ति को ऐसा भी महसूस होने लगता है कि वह जी ही क्यों रहा है, वह जीने के लायक ही नहीं है. डिप्रेशन कोई साधारण सी भावनात्मक कमजोरी नहीं है, जिससे आसानी से बाहर निकला जा सके. डिप्रेशन से बाहर निकलने के लिए लंबे इलाज की आवश्यकता होती है. लेकिन आपको बिल्कुल भी निराश होने की आवश्यकता नहीं है. कुछ दवाओं और साइकोथैरेपी की मदद से डिप्रेशन के पीड़ितों को बेहतर महसूस हो सकता है. Also Read: • • • डिप्रेशन एक गंभीर डिसऑर्डर है, जिसका आप पर और आपके परिवार पर बहुत ज्यादा असर पड़ता है. अगर डिप्रेशन का सही समय पर इलाज न किया जाए तो इसके लक्षण गंभीर हो सकते हैं. डिप्रेशन की वजह से व्यक्ति में भावनात्मक, व्यवहारिक और स्वास्थ्य संबंधी समस्याएं आने लगती हैं, जो व्यक्ति के जीवन के हर पहलू को प्रभावित कर सकता है. डिप्रेशन की वजह से कई तरह की समस्याएं हो सकती हैं – • डिप्रेश...