काजू बादाम और किशमिश खाने से क्या फायदा होता है - kaaju badam aur kishmish khane se kya fayda hota hai काजू बादाम किशमिश अखरोट खाने के क्या फायदे है - kaaju badam kishmish akhrot khane ke kya.

पपीता खाने के फायदे सूजन में पपीता के फायदे प्लेटलेट बढ़ाने में डायबिटीज में पपीता फंगल इन्फेक्शन से छुटकारा वजन घटाने में पपीता लाभदायक आंखों के लिए पपीता खाने के लाभ स्किन पर बालों के लिए पपीता रोग प्रतिरोधक क्षमता में पपीता पपीते खाने के फायदे गर्भावस्था में घाव भरने में पपीता के अन्य फायदे – Papita Ke Fayde

आप खजूर के फायदे खांसी की बीमारी में भी ले सकते हैं। खजूर (खर्जूरादि घी) तथा अंगूर को पीसकर घी में पकाएं। इसमें पिप्पली, शर्करा तथा मधु मिलाकर मात्रापूर्वक सेवन करें। इससे गले की खराश, खांसी ठीक होती है।

6 हृदय-रोग - एक रिसर्च के अनुसार चॉकलेट या चॉकलेट ड्रिंक का सेवन ह्दय-रोग की संभावना को एक तिहाई कर देता है, और ह्दय को स्वस्थ रखने में.

कीवी के फायदे (Health benefits of kiwi) 1 त्वचा का हेल्दी और ग्लोइंग बनाए रखने के लिए कीवी का जरूर सेवन करें। इससे त्वचा को पोषण मिलेगा। कीवी में विटामिन-ई पाया जाता है, जो स्किन को रिपेयर करने.

अनार को मधुमेह रोगियों के लिए भी फायदेमंद पाया गया है, क्योंकि वे रक्त शर्करा के स्तर को कम करने और इंसुलिन संवेदनशीलता में सुधार करने में मदद कर सकते हैं। अनार को त्वचा के लिए फायदेमंद पाया गया है, क्योंकि वे त्वचा को सूरज की क्षति से बचाने में मदद कर सकते हैं

कब्ज से दिलाए छुटकारा कब्ज की समस्या से छुटाकारा पाने के लिए भी अंगूर का सेवन (Angur Khane ke Fayde) करना काफी फायदेमंद साबित होता है। अंगूर में पाया जाने फाइबर.

Apples are thought to be nature's one of best gift for humanity.There are different varieties of apples but any apple once a day is so beneficial for your he.

Apple Khane ke Fayde - सेब खाने के अनेक लाभ हैं। आचार्य बालकृष्ण द्वारा जानिए सेब के फायदे, नुकसान व किन रोगों में करें सेब का उपयोग।

खरबूजा (Muskmelon Fruit) अपनी मिठास एवं स्वाद के लिए बहुत लोकप्रिय है। खरबूज के बीजों की गिरी से मेवा बनाया जाता है जिसका इस्तेमाल विभिन्न प्रकार की मिठाई में.

लौंग खाने के फायदे ( Benefits of Cloves ) 1. सर्दी जुकाम से जल्दी राहत पाने के लिए लौंग का प्रयोग किया जाता है। 2. लौंग पाचन एनजाइम के स्राव को बढ़ाने का कार्य करती है, जिससे कब्ज और अपच की समस्या नहीं होती। 3. लौंग में विटमिन-B1,B2,B4,B6,B9 और विटमिन-सी, K, प्रोटीन, कार्बोहाइड्रेट जैसे तत्व शामिल होते हैं। 4.

वॉलनट खाने के फायदे त्वचा और बालों पर भी होते है। वातावरण में पाए जाने वाले फ्री रेडिकल्स शरीर के लिए बहुत हानिकारक होते है। जिससे त्वचा में रूखापन और झुर्रियां होने लगती है। अखरोट फ्री रेडिकल्स से लड़ता है। यह डार्क सर्कल भी कम करता है। 4) एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर -